L’ équipe pédagogique et enseignante :
Christophe, Mana & Mathilde.
Christophe
Les cours de Christophe :
Lundi à 12h30 – lundi à 19h30 – mardi à 12h30 & 19h mercredi à 9h15 – mercredi à 19h30 – jeudi à 12h30.
Il est le fondateur de l’ École du Souffle. Né en 1963, Christophe pratique le sport et la musique depuis l’âge de 7 ans.
Depuis 1995, il consacre sa vie à l’étude du yoga et du travail énergétique.
Il est titulaire :
• d’un diplôme d’enseignant de yoga (FFY)
• d’un brevet d’état d’éducateur sportif (B.E.E.S 1er degré) obtenu en 1983 soit 30 ans d’expérience en enseignement sportif
• d’un certificat de massage traditionnel indien (abhyanga-ayurvédique)
Aujourd’hui, il continue sa pratique personnelle du yoga 2 à 3h par jour en plus des cours qu’il donne. Il effectue en complément un travail cardiaque régulier 2 à 3 fois par semaine (endurance: vélo, trampoline ou natation).
Il fût formé en France entre autre par Gérard Arnaud. Il continue toujours son cheminement lors de nombreux séminaires avec d’autres professeurs internationaux aux cours de ses voyages mais son influence majeure reste celle de Dharma Mittra (USA) ou encore Simon Borg-Olivier (Australie).
« Pour rester un bon professeur, il faut rester un éternel étudiant ! » TKV Désikachar.
Dans le respect de la tradition indienne, il propose des cours toujours orientés sur un travail holistique, pour aller au delà du corps et rejoindre le cœur de l’homme, Méditation-Mantras-Asanas et Pranayama.
Quelques références qui ont fait et font confiance à Christophe Millet – l’Ecole du Souffle.
L’entreprise Léa Nature (intégration du yoga en entreprise)
Le club d’apnée de La Rochelle (sportifs, techniques respiratoires)
Le chantier des Francofolies (chanteurs et musiciens, gestion du stress et des émotions)
Des sportifs de haut niveau, l’Ecole d’Ingénieurs de La Rochelle EIGSI
La maison centrale de Saint Martin (travail avec les détenus de la prison de Saint Martin de Ré)
L’unité de soins palliatifs de l’hôpital de La Rochelle
Des workshops à l’étranger :
Shala Yoga school à Manhattan, (New York-USA),
Marichi Yoga School à Donauworth (Allemagne)
et les quelques 300 élèves chaque années en cours collectifs et particuliers à l’école du Souffle-La Rochelle.
Merci à vous tous !
Vous désirez inviter Christophe Millet pour animer des ateliers, des stages? envoyez un mail à : info@ecole-du-souffle.com
téléchargez-visualisez la bio de Christophe sur le lien suivant : Christophe-Millet
Mana
Le cours de Mana : Mardi à 19h
Mana est professeure d’ashtanga et vinyasa yoga. Sportive depuis des années, c’est en 2016 qu’elle découvre l’Ashtanga et cela devient pour elle une évidence. Cette pratique dynamique qui allie la dimension physique, la conscience du souffle et la spiritualité lui permet d’acquérir force et sérénité au quotidien.
Elle se forme auprès de Gérald Disse et Linda Munro, ses professeurs depuis plusieurs années. Également intervenante sociale, anthropologue et médiatrice culturelle, Mana est passionnée par l’être humain dans sa globalité. Elle prône un yoga inclusif, accessible à tous. Ses cours permettent aux plus grands nombres d’acquérir des outils pour gagner en confiance, en estime de soi, en force et en équilibre sur le plan physique et mental. La bienveillance, le partage et la prise en compte des besoins de chacun, sans jugement, font de ses cours un espace sécuritaire.
Mathilde
Le cours de Mathilde : Jeudi à 19h
Mathilde est professeure de Yoga et Yin Yoga ! Amoureuse de la méditation et des voyages sonores, elle aime vous faire partager sa passion du yoga à travers ses cours. Pour pouvoir suivre un enseignement traditionnel, elle s’est formée au Centre International Sivananda situé à Orléans. Pour elle, le yoga est un art de vivre qui s’applique pleinement au quotidien. C’est une pratique holistique qui permet de retrouver confiance en soi et sérénité. Elle prône un yoga inclusif, bienveillant et joyeux.
Pour une cohérence au sein de l’École du Souffle, elle suit l’enseignement de Christophe Millet.
