Christophe Millet
Fondateur de l’ Ecole du Souffle. Né en 1963, Christophe pratique le sport et la musique depuis l’âge de 7 ans.
Depuis 1995, il consacre sa vie à l’étude du yoga et du travail énergétique.
Il est titulaire :
• d’un diplôme d’enseignant de yoga (FFY)
• d’un brevet d’état d’éducateur sportif (B.E.E.S 1er degré) obtenu en 1983 soit 30 ans d’expérience en enseignement sportif
• d’un certificat de massage traditionnel indien (abhyanga-ayurvédique)
Aujourd’hui, il continue sa pratique personnelle du yoga 2 à 3h par jour en plus des cours qu’il donne. Il effectue en complément un travail cardiaque régulier 2 à 3 fois par semaine (endurance: vélo, trampoline ou natation).
Il fût formé en France entre autre par Gérard Arnaud. Il continue toujours son cheminement lors de nombreux séminaires avec d’autres professeurs internationaux aux cours de ses voyages mais son influence majeure reste celle de Dharma Mittra (USA) ou encore Simon Borg-Olivier (Australie).
« Pour rester un bon professeur, il faut rester un éternel étudiant ! » TKV Désikachar.
Dans le respect de la tradition indienne, il propose des cours toujours orientés sur un travail holistique, pour aller au delà du corps et rejoindre le cœur de l’homme, Méditation-Mantras-Asanas et Pranayama.
Quelques références qui ont fait et font confiance à Christophe Millet – l’Ecole du Souffle.
L’entreprise Léa Nature (intégration du yoga en entreprise)
Le club d’apnée de La Rochelle (sportifs, techniques respiratoires)
Le chantier des Francofolies (chanteurs et musiciens, gestion du stress et des émotions)
Des sportifs de haut niveau, l’Ecole d’Ingénieurs de La Rochelle EIGSI
La maison centrale de Saint Martin (travail avec les détenus de la prison de Saint Martin de Ré)
L’unité de soins palliatifs de l’hôpital de La Rochelle
Des workshops à l’étranger :
Shala Yoga school à Manhattan, (New York-USA),
Marichi Yoga School à Donauworth (Allemagne)
et les quelques 280 élèves chaque années en cours collectifs et particuliers à l’école du Souffle-La Rochelle.
Merci à vous tous !
Vous désirez inviter Christophe Millet pour un atelier/stage/workshop?
envoyez un mail à : info@ecole-du-souffle.com
téléchargez-visualisez la bio de Christophe ici : Christophe-Millet-Bio+Photos2018
Le message suivant est écrit ici pour témoigner et donner espoir à ceux atteint de la même pathologie: En 1996, Christophe souffre d’une spondylarthrite ankylosante (affection provoquée par une inflammation de la colonne vertébrale et des articulations sacro-iliaques). Les médecins lui prédisent alors un avenir à mobilité réduite à base d’anti inflammatoire. Il souffre également de rhinite allergique (les sinus sont régulièrement encombrés, le nez coule et se bouche, les yeux sont irrités). Refusant la situation et les traitements proposés à long terme, trois ans plus tard, il retrouve ses totales capacités physiques.
Le yoga, les étirements, le travail sur la mobilité du rachis et l’ouverture de la cage thoracique, les exercices respiratoires et un changement alimentaire radical ont eu raison des deux pathologies, suffisamment pour ne plus avoir à prendre d’anti inflammatoires ni d’antihistaminique.
